"WORKSHOP´S"

Hatha-Yoga Workshop

Februar 2019

 

Hatha Yoga für PAARE

 

"AUSGEBUCHT"

Für Yogainteressenten OHNE Vorerfahrung geeignet!!!

"Prima Zum verschenken "

 

 Sonntag 17.02.2019

   14.00-17.00 Uhr

Kosten:  40€*/45€

(*Frühbucherrabatt bis 3.02.19 bezahlen und Geld sparen)

Thematische Inhalte:

  • Einfache Atemübungen zum Ankommen
  • kurze Anfangsentspannung
  • Aktive und ruhige Asanas werden als Paarübungen ausgeführt. Die Freude & das Zusammen Üben stehen im Vordergrund.
  • Shavasana (Endentspannung)

Hatha-Yoga Workshop

März 2019

 

Hatha Yoga & SPIRIT DANCE

 

ES GIBT NOCH FREIE PLÄTZE !!!

 Sonntag 17.03.2019

   14.00-17.00 Uhr

Kosten:  40€*/45€

(*Frühbucherrabatt bis 3.03.19 bezahlen und Geld sparen)

Thematische Inhalte:

  • kleine Ankommensentspannung
  • einfache Atemübungen zum frei werden
  • Yogaflows und freies Tanzen wechseln sich zu vielfältiger Musik ab.
  • Alles kann nichts muss ist das Motto dieses Workshops. Du hast die Freiheit all deine Bewegungen selbst zu bestimmen, deinen Flow so zu intensivieren oder einfach zu halten wie DU es brauchst.
  • Finde deinen TANZ, deine Bewegung und lasse deinen Geist frei !!!!
  • Es geht nicht um "Schön" tanzen sondern um das Loslassen aller Regeln.

Vorschau Workshops 2019

 

 07.04 HATHA YOGA & Meditation

 

26.05(19.5 falsch auf den Flyern) Achtsamkeit, sanftes HATHA YOGA & Chanten

 

29.09 Immunsystem stärken mit

HATHA YOGA

 

13.10 Dynamische Vitalyogareihe (Hormonyoga)nach Dinah Rodrigues

 

24.11 Mantra Yogastunde (HATHA YOGA+Live Musik